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円堂まゆみの日記

 TV欄に花粉症をも治す中国人指圧師・・
 と書いてあったので見ました。
 実は娘が花粉症で悩んでいるんです。
 簡単なので花粉症の人は試してみたら・・

 ショウガを5ミリ位の輪切りにします。
 首を前に倒した時、首の後ろに骨が出ます
 (名称が不明)この周辺をショウガで軽くこすります
 ポカポカしてきたら、そこを手で軽く叩きます。
 中に浸透しやすいように軽くドライヤーを当てます。
 これで花粉症が少しづつ解消していくらしい。

 次に目の疲れを取る指圧を教えてくれました。
 両手を広げて顔の横にピタリとつけます。
 親指を頭蓋骨の下に当てます。
 そして顔を少し持ち上げるようにします。

 次は左手で首の後ろをつかんで揉みます。
 この時、右手の親指と中指はこめかみに当てて後ろに押します。
 右手にかえて同じようにします。

 私は目の疲れを取る指圧をしたら鼻づまりがとれてスッキリ!
 昔から左の方が詰まるのが悩みだったんです。
 (子供の頃に鼻骨をひどく打っているのが原因とか)
 肩こりにもいいみたいです。
 何でも試してみるもんですねえ・・感謝、感謝です
 
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